depresyona girmenin yolları – Akdeniz Sözlük
öncelikle (bkz:depresyon)

bayağıdır keyfiniz yerindeyse ve şöyle derin duygulara dalıp hayatınızı s.kip atmak istiyorsanız işinizi kolaylaştıracak yöntemlerdir. engin tecrübelerime dayanarak önerebileceklerim ise:

1) haberleri okuyun, seyredin.

2) sosyal medyada zaman geçirin.

3) geceleri geç saatlerde uyuyun.

4) aynada uzun süre kendi gözlerinize bakın.

5) şöyle parçalar dinleyip gözlerinizi kapatın:
video



6) yukarıdakileri birlikte yapın.

yetmedi mi? en hızlı ve kesin çözüm için (bkz:bad trip)

---

kardeş başlık için (bkz:depresyondan çıkmanın yolları)